kj等于多少大卡 1500kj等于多少大卡

466kj是多少大卡

1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

466kj是1111千焦耳(KJ)=239卡(CAL)大卡。

kj等于多少大卡 1500kj等于多少大卡

kj等于多少大卡 1500kj等于多少大卡

kj等于多少大卡 1500kj等于多少大卡

热量的主要来源是食物中的三大营养素——碳水化合1克碳水化合物氧化成水和二氧化碳时，产能约为17.15KJ，同学，你现在正好算下多少大卡。碳水的消化吸收率约为98%，所以碳水在人体内供能大约是17.15KJ x 98% = 16.74，也就相当于4大卡。物、脂肪、蛋白质，下面我单独讲它们和热量的关系。在生活中，除了这三大产能营养素之外，还有特殊的，比如酒精，1克酒精7大卡哦。

营养学中，习惯把碳水化合物统称为糖，因为任何形式摄入的碳水化合物（多分子）终都会被分解成葡萄糖（单分子）。

日常生活中我们吃的主食，比如，米饭、面条、用的白砂糖、喝的蜂蜜、可乐，牛奶中的乳糖，吃的水果，其实都是碳水化合物。我国膳食指南建议，普通人一天饮食中大约55%-65%的热量由碳水化合物提供。

热量，是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与外界间存在温度时，我们就称系统与外界间存在热学相互作用。作用的结果有能量从高温物体传递给低温物体，这时所传递的能量称为热量。

热量和功是系统状态变化中伴随发生的两种不同的能量传递形式，是不同形式能量传递的量度，它们都与状态变化的中间过程有关,因而不是系统状态的函数。

热量消耗的途径主要有三个部分，部分是基础代谢率，约占了人体总热量消耗的65~70%，第二部分是身体活动，约占总热量消耗的15~30%，第三部分是食物的热效应，占的比例少约10%，这三者的比例大致已经固定。

2000kj是多少大卡?

食物中可以提供热量的营养素叫生热营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪和酒精。每克的碳水化合物或蛋白质可以提供4千卡，热量每克的脂肪可以提供9千卡，而每克的酒精可以提供7千卡。

2000kj是478大卡。

女人1500大卡左右

1kj＝0.239kcal，通常所说的的大卡及即千卡（kcal)，故2000kj相当于478大卡。上常用的能量单位是焦耳（j)或卡（cal)，其换算关系是1000j=1kj，1000cal=1kcal，1kcal=4.184kj。

营养学上食物的热1千焦耳(KJ)=0.239大卡(KCAL)。量常常用kcal作为单位，1kcal指1000g纯水的温度由15摄氏度上升到16摄氏度所需要的能量。

1卡＝4.2焦耳，1焦耳等于1/4.2卡＝0.23卡1大卡＝4200焦耳，1千焦耳等于1/4.2大卡＝0.23大卡也就是说2000焦＝0.232=0.782大卡＝782卡，苹果100克／52卡。

一般大小的苹果大概就克吧，那不多就1500克（也就是三斤2000kj是多少大卡！）苹果了，应该会有六七个苹果的热量。

1K焦耳等于多少大卡

1大卡 (15度时）= 4.1855 kj = 4185.5 焦耳。

补充知识：

背景：

1卡二、拓展资料：关于卡路里=4.184焦耳

1焦耳=0.239卡

希望帮助到你，若有疑问，可以追问~~~

祝你学习进步，更上一层楼！(^__^)

一个人每天应摄入多少热量？大卡和 KJ的区别？

正常男人每天至少从食物中摄取2000大卡的热量，女人1500大卡左右。

一大卡=一千卡=4KJ，这里的K就是千的意思，也就是说一卡=4J。

一个人要维持目前的体重，每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量。一个50公斤的人，每天吃进1500大卡至2000大卡，体重就会维持现状。如每天多吃了二百伍十大卡而维持一个月，就会长肥一公斤。相反每天少吃了二百伍十大卡而维持一个月，则可减肥一公斤;每天少吃了一千大卡而维持一个周，同样也可减肥一公斤 。也就是每七千大卡热量可换一公斤肉肉。

扩展资料：转换公式

1卡等于4.2焦耳 热量单位换算:1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.1868千焦(kJ)=1卡/克

它与焦耳的关系为:1卡20℃=4.1868J

有些使用1千焦=238.9卡=0.239大卡根据公式换算得111大卡。卡15℃。它与焦耳的关系为:1卡15℃=4.1855J

有些使用蒸汽表卡IT。它与焦耳的关系为:1卡IT=4.1868J

2、减肥每天摄入的热量与个人的身高、体重、以及活动情况有关，减肥的人每日摄入热量不超过身体消耗所需的能量，每日由食物提供的热量应不少于 5000千焦耳- 7500 千焦耳，这是维持人体正常生命活动的少的能量。

3、一大卡=一千卡=4KJ，这里的K就是千的意思，也就是说一卡=1千卡/1大卡=4.184千焦（kJ）4J，苹果60热量说的是60卡。

扩展资料：

燃烧热量是新陈代谢的过程之一。如身体所需的氧气、水、食物供应充足，细胞就会积极工作，以速度燃烧热量。因此，健康的饮食、良好的消化、适量的矿物质和维生素，以及定时适量的运动，缺一不可。

如营养不足，新陈代谢的效率就会下降，使细胞工作缓慢，燃烧热量的速度就会大幅降低，“使用”不完的卡路里就会囤积形成脂肪，让体重增加。

参考资料：

参考资料：

正常男人每天至少从食物中摄取2000大卡的热量

一大卡=一千卡=4KJ

这里的K就是千的意思

也就是说一卡=4J

以你说的饼干为例

1045KJ约等于260大卡（就是1045除以4）

肯定属于高热量了

一般正常女性每天应维持一千六百至两千卡热量,根据季节变化不同而不同

正常男性每天应维持3000千卡热量，减肥的人每天应该少于这些热量。

卡路里就是热量的计算单位，1卡就是我们所吃的食物燃烧之后，使1克的水温度上升摄氏1度时的所需的热量，千卡就是使1公升的水温度上升摄氏1度所需的热量，千卡又叫做大卡。

千卡=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1卡＝4.182焦耳

有的饼干包装上写的 这袋饼干总热量10kj与大卡：45LJ 50g 那这包饼干属于高热量

一、具体分析（资料来源：

1、正常男人每天至少从食物中摄取2000大卡的热量，女人1500大卡左右；

2、一大卡=一千卡=4KJ，这里的K就是千的意思，也就是说一卡=4J；

3、以你说的饼干为例，1045KJ约等于260大卡（就是1045除以4），肯定属于高热量了，你吃50克饼干就相当于吃掉一大碗米饭（大约200克）的热量。

1、卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是大陆与地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在大陆与地区仍然被广泛的使用。

2、热量来自于 碳水化合物，脂肪，蛋白质。

3、每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。

2、减肥每天摄入的热量与个人的身高、体重、以及活动情况有关，减肥的人每日摄入热量不超过身体消耗所需的能量，每日由食物提供的热量应不少于

5000千焦耳-

7500

千焦耳，这是维持人体正常生命活动的少的能量。

3、一大卡=一千卡=4KJ，这里的K就是千的意思，也就是说一卡=4J，苹果60热量说的是60卡。

卡路里的摄入量是没有统一标准的，要根据每个人的体重和活动量来计算。劳动强度、年龄大小、气候变化、体形、体重和健康状况都会影响人体所需要摄入的卡路里量。

个人每天应摄入多少热量？大卡和 KJ的区别？

请问一个正常的人每天应摄入多少热量呢

875kj是多少大卡

47778÷1000≈47.8大卡

209.0375所以 1000（KJ）=238900（cal）大卡。875千焦（kj）=875×0.2389大男性 ： 9- 10090千 焦耳卡（kcal）=209.0375大卡（千卡）。1KJ=1000J，1kj=0.2389大卡（千卡）=238.9卡（卡路里）。换算关系是1千焦=0.2389大卡=238.9卡路里。千焦、大卡、千卡、卡路里、卡、焦耳都是热量单位。

一千焦耳等于多少大卡

你好1千卡=1000卡，1卡=4.184焦耳，1焦耳=0.239卡：

1大卡=1大卡是煤炭行业常用的术语。含热量为1000卡的1千克煤炭相当于0.143千克标准煤。000卡

1千焦耳=1000焦耳

1焦耳=0.24卡

1000焦平均来讲，体重每增加一公斤，身体所需热量就会增加0.1MJ。普遍来讲，一个成年男子每日约需9.25至10.09百万焦耳热量；一个成年女子每日约需7.98至8.82百万焦耳热量。一般小学生每日约需的热量和一个成年男子的所需热量相若，约9.25百万焦耳。中学生正在发育，所以需要消耗的热量较多，男生平均每日需要10.465百万焦耳，而女生则需要10.046MJ。耳x0.24=240卡

240卡÷1000=0.24千卡

=0.24大卡

1000KJ多少卡？

人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多时，多余的热量就会变成脂肪贮存起来，时间久了，身体就胖起来了。

1大卡 （千卡）= 4.11卡=4.182焦耳8千焦耳···

1000千焦=1000/4.18=239.23大卡··· 正常人一天坐着不动,大约要相好1400+的卡路里···

以下是各种运动所消耗的卡路里量，尤其适合要减肥的朋友（单位为千卡）：

健身器械训练一小时：约400～500；

快走一小时：约500～600；

单车一小时：约500～600；

游泳一小时：约400～500；

篮球一小时：约600～650；

以上就是常见的几种运动消耗的卡路里量，另外，像、洗澡、做家务．．．这些看似普通的活动也会消耗不少的卡路里哦！

1千焦=239.12卡路里

1000KJ=2320卡 跑步一小时消耗——大约消耗352卡路里

1千焦(kJ)=238.9卡路里(cal)

另，常说的“大卡”是指“一千卡路里”，即 1大卡=1千卡

就是1000千卡咯 一大卡=1千卡=1千焦

想减肥每天吃不超过1200KJ,既1200千卡的食物

1大卡 （千卡）= 4.18千焦耳

1000千焦=1000/4.18=239.23大卡=239230卡

1大卡 (千卡)= 4.18千焦耳

1000千焦=1000/4.18=239.23大卡

900kj是多少大卡

大卡和KJ的区别

900千焦（kj）＝215.01千卡（大卡）。

每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的基本热量 +体力活动所需要的热量 )

卡路里和千焦的换算公式是：1千焦（kJ）＝0.239千卡（kcal转换公式）；1千卡（kcal）＝4.184千焦（kJ）。

按单位，能量应当用焦耳来表示。1焦耳＝4.182卡，则1千卡＝4.182千焦耳。千焦、焦耳，和卡路里、千卡及大卡都是热量单位。上，运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量。国内食物营养表一般以千焦作为热量单位。

千焦是能量单位，焦耳是单位的发热量和做功的单位，千焦指一千焦耳，常见千焦考量食材含有的的发热量和某类健身运动单位时间耗费的发热量。

热量（通称卡，简称为cal），由英语Calorie译音而成，其界定为在1个大气压力下，将1克水提高1摄氏所需要的发热量是能量单位。

热量的单位

大卡，1大卡＝1000卡。饮食中可以提供热量的营养素是糖类（碳水化合物）、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量，以每克为单位，分别是：糖类（碳水化合物）4大卡、脂肪9大卡、蛋白质4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。

计算食物或饮食所含的热量，首先要知道其中热量营养素的重量，然后利用以下公式计算：热量（kcal）＝糖类克数×4＋蛋白质克数×4＋脂肪克数×9＋酒精克数×7。成年人消耗的热量利用在三方面：基础代谢量、活动量、食物热效应；成长阶段与怀孕阶段还需要额外的热量以供建构组织。

200KJ能量等于多少卡路里?大卡怎么算?

换算方法：

1卡路里约等于4.186J（焦“KJ”指的是“千焦耳”，和“卡路里”都是能量单位，其换算关系为：耳）；

1卡 = 4.18焦耳1千卡路里等于1大卡；

20001卡=4.18焦耳00÷4.186=47778卡路里

扩展资料：

热量来自于 碳水化合物，脂肪，蛋白质

碳水化合物产生热能 = 4千卡/克

蛋白质产生热量 = 4 千卡/克

脂肪产生热量 = 9 千卡/克。

（2）每日所需热量

每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的少的能量

参考资料：

956kj多少大卡

201千卡1大卡1卡路里等于1000卡0KJ能量等于472、1kg纯水温度升高或降低1摄氏度，所吸收或放出的热量为1千卡。大卡就是千卡（正规说应该是千卡即kcal）。用来评价燃料的品质，一公斤燃料能使X千克水升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。778卡路里，约等于47.8大卡。